Nya riktlinjer från American Heart Association (AHA) har identifierat viktiga kopplingar mellan livsstilsfaktorer och hjärthälsa, särskilt för personer med typ 2-diabetes. Enligt en ny studie är det fördelaktigt för dessa individer att följa minst sex hälsosamma vanor när de tar läkemedel som GLP-1-receptoragonister (GLP-1 RA). Denna kombination kan då sänka risken för hjärtattack, stroke, sjukhusvistelser och död orsakade av hjärtsjukdomar.
Studien, som omfattade över 63 000 veteraner med typ 2-diabetes, visade att de som följde mer hälsofrämjande vanor hade en 50% lägre risk för allvarliga hjärt- och kärlhändelser. Det finns vid denna punkt en stark uppmaning att öka medvetenheten kring de hälsofördelar som en aktiv livsstil kan ge i samband med medicinering.
Forskarna analyserade hälsoinformation från Million Veteran Program, en nationell plattform som fokuserar på hur gener och livsstil påverkar hälsa och välbefinnande bland veteraner i USA. Deltagarna hade alla diagnosen typ 2-diabetes och en ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar, men ingen historia av hjärtattack, stroke, cancer eller avancerad njursjukdom.
Några av de viktigaste resultaten från studien var:
- Personer med typ 2-diabetes som tog low-dose aspirin hade en 42,4% lägre risk att få hjärtattack jämfört med de som inte tog aspirin.
- Det fanns också en rapporterad lägre risk för stroke bland dem som använde aspirin (14,5% i aspirin-gruppen jämfört med 24,8% i gruppen utan aspirin).
- Resultaten visade en signifikant minskning av hjärt- och kärlhändelser bland dem som tog GLP-1 RA och även följde six healthy lifestyle habits.
Enligt lead author Aleesha Kainat, M.D., är viktigheten av livsstilsförändringar fundamentala när det kommer till hanteringen av typ 2-diabetes. Hon betonar att det är möjligt för individer att göra livsstilsförändringar som kan bidra till att förbättra deras hjärthälsa, särskilt när de kombineras med medicinering.
Studien presenterade också några begränsningar; den inkluderade enbart veterangruppen som kan ha ett snävt urval. Det finns därför ett behov av att genomföra ytterligare forskning for att se om dessa resultat är tillämpliga på en bredare, mer etniskt varierad befolkning.
Experter inom området understryker vikten av att bedriva prevention och att arbeta nära vårdteam för att identifiera och hantera riskfaktorer för hjärtsjukdomar. Det är därför av stor betydelse att personer med typ 2-diabetes diskuterar sina individuella risker med sina vårdgivare och utvecklar skräddarsydda strategier för att minska risken för hjärtproblem.
Källan till denna artikel kommer från American heart assosiation. Läs artikeln här.