DALLAS, den 3 november 2025 – En ny preliminär studie har visat att en daglig dos av medlet metformin, i kombination med hälsosamma livsstilsvanor, kan leda till en minskad risk för allvarliga kardiovaskulära händelser hos personer med typ 2-diabetes. Studieresultaten presenterades på American Heart Associations Scientific Sessions 2025, vilket demonstrerar vikten av att kombinera medicinsk behandling med livsstilsförändringar.
Studien omfattade över 63 000 veteraner som alla hade typ 2-diabetes och en måttlig till hög risk för kardiovaskulära problem. Resultaten visade att de som följde minst sex hälsosamma livsstilsvanor upplevde en 50% lägre risk för hjärtinfarkt, stroke eller död relaterad till kardiovaskulära sjukdomar, i jämförelse med de som inte tog metformin.
Forskarna konstaterar att livsstilsförändringar är avgörande för att hantera typ 2-diabetes. De specifika livsstilshabiterna som bidrog till förbättringarna inkluderade:
- Frisk kost
- Ökad fysisk aktivitet
- Ingen tobaksrökning
- God sömn
- Kontroll av vikt
- Kontroll av kolesterolnivåer
- Kontroll av blodsockernivåer
- Kontroll av blodtryck
Studien påvisade att det är viktigt att patienter med typ 2-diabetes också fokuserar på att upprätthålla en god kardiovaskulär hälsa för att förhindra framtida kognitiva problem, såsom minnesförlust eller demens. Yilin Yoshida, Ph.D., som ledde forskningen, framhöll att kombinationen av metformin och hälsosamma livsstilsvanor kan ge betydande fördelar för hjärthälsan.
Följande resultat identifierades under studien:
- Personer som följde alla åtta rekommenderade livsstilsvanor hade en 63% lägre risk för allvarliga kardiovaskulära händelser.
- Det var en 20% lägre risk hos veteraner som använde metformin jämfört med dem som inte gjorde det.
- Det mest märkbara resultatet var en 50% minskning av risken för allvarliga kardiovaskulära händelser hos dem med typ 2-diabetes som kombinerade metformin med flera hälsosamma vanor.
Dessa fynd kan påverka hur läkare föreskriver behandlingar för sina patienter med typ 2-diabetes, där de uppmanas att betona vikten av livsstilsförändringar i kombination med medicinering.
Det är också värt att notera att studien har några begränsningar. Den genomfördes på en relativt homogen grupp av veteraner och resultaten bör därför tolkas med försiktighet. Mer forskning krävs för att bekräfta dessa resultat i mer varierade populationer.
Forskningen framhäver vikten av att arbeta med livsstilsförändringar för att förbättra hjärt- och kärlhälsan, särskilt för dem med typ 2-diabetes. Genom att kombinera medicinsk behandling med sunda vanor kan patienter förbättra sina hälsoutfall avsevärt.
Källan till denna artikel kommer från American heart assosiation. Läs artikeln här.