DALLAS, den 9 november 2025 – En ny preliminär studie har visat att intag av vitamin D i anpassade doser kan minska risken för framtida hjärtattacker hos personer med hjärtsjukdom. Forskningen presenterades vid American Heart Associations Scientific Sessions 2025 och visar på fördelarna med att optimera vitamin D-nivåer hos patienter som redan har en historia av hjärtproblem.
Studien omfattade vuxna med hjärtsjukdom som fick vitamin D-doser som justerades för att nå optimala nivåer i blodet, vilket anses ligga mellan 40-80 ng/ml. Resultatet visade en minskning av risken för hjärtinfarkt med över 50% bland de som fick kontrollerade nivåer av vitamin D, jämfört med de som inte hade sina nivåer optimerade.
Forskare noterade att mer än 85% av deltagarna hade vitamin D-nivåer under 40 ng/ml vid inskrivningen, vilket anses vara under den nivå som många experter rekommenderar för att upprätthålla god hälsa. I stället för att använda standarddoser, vilket görs i tidigare studier, anpassades doserna baserat på blodtester för varje individ, vilket resulterade i att nästan hälften av deltagarna behövde ta mer än 5000 IU per dag för att nå optimal nivå.
“Våra resultat tyder på att justering av vitamin D-nivåer kan bidra till att minska risken för allvarliga kardiovaskulära händelser som hjärtinfarkt och död,” sa Heidi T. May, Ph.D., M.S.P.H., expert och huvudförfattare av studien. “Det är viktigt att vi beaktar vitamin D-nivåer i samband med behandling av patienter med hjärtsjukdom.”
Följande viktiga fynd identifierades under studien:
- En minskning av 52% i risken för hjärtinfarkt bland deltagarna som hade vitamin D-nivåer över 40 ng/ml i jämförelse med de med lägre nivåer.
- En stor del av de som ingick i studien började med otillräckliga nivåer av vitamin D, vilket bekräftar vikten av att säkerställa optimal balans.
- En betydande andel av deltagarna krävde högre dagliga doser än vad som tidigare anses standard, vilket kan påverka de rekommendationer som ges till patienter.
Forskarna understryker att det är avgörande att fler människor får tillgång till vitamin D-mätningar och individanpassade doseringsplaner. “Vi rekommenderar att patienter med hjärtsjukdom pratar med sina läkare om att få sina vitamin D-nivåer kontrollerade och diskutera eventuella justeringar av sina kosttillskott,” sa May.
Denna forskning indikerar också att ytterligare studier behövs för att klargöra hur vitamin D-tillskott kan påverka kardiovaskulär hälsa, särskilt för dem med pågående hjärtproblem.
Studien har dock vissa begränsningar, inklusive att den utfördes på en ganska homogen grupp av deltagare och resultaten kanske inte kan generaliseras till en bredare befolkning. Flera av deltagarna var också av viss ålder vilket kan påverka utfallet.
Genom att optimera vitamin D-nivåer hos patienter kan vi skapa en mer skräddarsydd vård som ger bättre resultat för personer med hjärtsjukdom. Forskningen pekar på en positiv framtid för hur vi hanterar hjärt- och kärlsjukdomar.
Källan till denna artikel kommer från American heart assosiation. Läs artikeln här.