Forskningens höjdpunkter:
- En studie som omfattade nästan 300 000 gravida kvinnor i tre amerikanska städer har visat att stillasittande beteende, sömn och fysisk aktivitet mätt över en 24-timmarsperiod under varje trimester kopplades till utvecklingen av högt blodtryck efter graviditet, särskilt hos kvinnor som upplevt komplikationer under graviditeten.
- Kvinnor som begränsade sin stillasittande tid till högst åtta timmar om dagen och engagerade sig i minst sju timmar lågintensiv fysisk aktivitet hade en 30 % lägre risk för att utveckla högt blodtryck relaterat till graviditeten.
- Forskare anser att ytterligare forskning behövs för att testa om hjälp till gravida kvinnor att sitta mindre och röra sig mer under dagen kan minska deras risk för att utveckla en hypertonisk störning under graviditeten.
- Observera: Studien som presenteras i detta pressmeddelande är en forskningssammanfattning. Sammanfattningar som presenteras på American Heart Associations vetenskapliga möten är inte granskade av experter, och resultaten anses preliminära tills de publiceras som en fullständig artikel i en vetenskaplig tidskrift.
Förbjuden publicering tills 1:30 p.m. ET / 12:30 p.m. CT, tisdagen den 17 mars 2026.
BOSTON, den 17 mars 2026 – Gravida kvinnor som upplever komplikationer, såsom preeklampsi, kan minska sin risk för att utveckla hypertoniska störningar med nästan 30 % genom att begränsa sin stillasittande tid till högst åtta timmar om dagen. Detta framgår av preliminära forskningsresultat presenterade vid American Heart Associations EPI|Lifestyle Scientific Sessions 2026.
Studien visar vikten av att fokusera på kvinnors välbefinnande under graviditeten och hur livsstilsval kan påverka risken för hjärtsjukdomar och komplikationer.
För mer information om hur man skyddar sin hälsa och sina kommande graviditeter, se American Heart Association.
Källan till denna artikel kommer från American heart assosiation. Läs artikeln här.
_blank_