DALLAS, 9 november 2025 — En ny studie har visat att vuxna med hjärtsvikt som deltog i ett familjebaserat program för hälsosam kost, där de fick hemlevererade måltider och utbildning om kostvanor, upplevde en förbättrad livskvalitet. Deltagarna i programmet uppvisade i genomsnitt en sänkning av sitt systoliska blodtryck med 10 mm Hg jämfört med individer som inte deltog, enligt en preliminär presentation vid American Heart Associations Scientific Sessions 2025.
“Människor med hjärtsvikt kan ofta uppleva att deras tillstånd förvärras om de inte äter rätt sorts mat efter att de lämnat sjukhuset,” säger studiens huvudförfattare Ambarish Pandey, M.D., M.S., FAHA, klinisk biträdande professor i medicin vid University of Michigan. “Det är viktigt att säkerställa att de får näringsrika måltider som ger dem de nödvändiga näringsämnena för optimal hälsa.”
Studien, som omfattade 150 vuxna som nyligen blivit utskrivna från sjukhus efter en akut hjärtsvikt, delades in i två grupper. Den ena gruppen fick medicinskt utformade måltider och kostrådgivning, medan den andra gruppen fick en månadsersättning för att handla mat själv utan kostrådgivning.
- Resultaten visade att deltagare i matleveransgruppen rapporterade en betydligt högre livskvalitet jämfört med kontrollgruppen som enbart fick kostråd.
- Efter att programmet avslutades uppvisade deltagare i de delaktiga byarna att deras systoliska blodtryck förblev 3.7 mm Hg lägre än för dem som inte deltog, vilket tyder på att de behöll några av de hälsosamma vanor de utvecklat under programmet.
“Det är avgörande att involvera hela familjer i hälsosamma livsstilsförändringar, särskilt i samhällen där tillgången till hälsosam mat är begränsad,” tillägger Pandey. “Genom att utbilda familjer kan vi inte bara förbättra blodtrycket utan även förebygga andra kroniska sjukdomar.”
Studien visade att resultaten är lovande men också betonar behovet av att ta itu med sociala barriärer för att säkerställa att alla har tillgång till hälsosamma livsmedel.
- Forskningen visar att samhällets stöd är viktigt för att engagera individer att förbättra sina matvanor och därigenom sina hälsoprofiler.
- Möjligheten att stärka hälsan genom utbildning och praktiska resurser är grundläggande för att minska risken för hjärtsjukdomar.
Fler studier behövs för att fastställa hur kostprogram kan införlivas i vården och hjälpa personer med hjärtsvikt att leva längre, hälsosammare liv.
Källan till denna artikel kommer från American heart assosiation. Läs artikeln här.