Forskning har visat att för vuxna med typ 2-diabetes (T2D) kan en kombination av minst sex hälsosamma livsstilsvanor och användning av GLP-1-receptoragonister (GLP-1 RA) leda till en kraftigt minskad risk för allvarliga kardiovaskulära händelser, inklusive hjärtinfarkt, stroke eller död. Detta enligt en preliminär studie som kommer att presenteras vid American Heart Association’s Scientific Sessions 2025.
Studien involverade över 63,000 veteraner med typ 2-diabetes som använde GLP-1 RA och resultatet visade att individer som följde minst sex hälsosamma livsstilsvanor hade en 50% lägre risk för kardiovaskulära händelser jämfört med de som hade en mindre hälsosam livsstil.
De åtta komponenterna i Life’s Essential 8 som främjar god hälsa omfattar:
- Förbättrad kost.
- Ökad fysisk aktivitet.
- Att sluta röka.
- Att få en hälsosam sömn.
- Viktkontroll.
- Kontrol av kolesterol.
- Kontrol av blodsockernivåer.
- Kontrol av blodtrycket.
Yilin Yoshida, Ph.D., en av studiens författare, betonar vikten av att kontrollera riskfaktorer för att förbättra hjärt-kärlhälsan. Studien visar att förbättringar i kardiovaskulär hälsa kan bidra till att minska risken för kognitiv nedsättning och demens.
Forskarna använde data från UK Biobank för att analysera mer än 40 000 vuxna med typ 2-diabetes och utan demens. De undersökte hur hjärt-kärlhälsa och genetisk predisposition för demens påverkade risken för utveckling av mild kognitiv nedsättning och demens under en 13-årsperiod.
Analysen visade att personer med måttlig eller god hjärt-kärlhälsa hade en 15% lägre risk för att utveckla mild kognitiv svikt och demens jämfört med de med dålig hjärt-kärlhälsa. Resultaten indikerar att god hjärt-kärlhälsa kan skydda hjärnhälsan även för dem med hög genetisk risk för demens.
Dessa fynd manar till mer forskning för att bättre förstå sambandet mellan kardiovaskulär hälsa och kognitiv nedgång, och svaret på hur livsstilsinterventioner kan förbättra dessa kopplingar.
Källan till denna artikel kommer från American heart assosiation. Läs artikeln här.